(A) Home Inleiding: » (11) Dromen & Visioenen:

DROMEN EN VISIOENEN                                                                                                                                             Een droom bestaat uit beelden en geluiden die je ervaart terwijl je slaapt. Dromen zijn een belangrijk onderdeel van de slaap, en doe je gemiddeld vier tot vijf keer per nacht. Je droomt om je levenservaringen te verwerken en een plek te geven. Het komt vaak voor dat als je wakker wordt, je een droom niet kunt herinneren of dat je, je niet bewust bent van de droom. Maar je droomt echt elke nacht, zelfs dieren dromen om de ervaringen van je dagelijkse leven een plek te geven.

Je droomt dus om je dagelijkse bezigheden te verwerken, dat wat je overdag hebt beleefd, dat wat je hebt gevoeld, gezien, gehoord, maar ook wat je op emotioneel gebied bezighoudt en bezig hield.

En natuurlijk droom je ook om je onderbewuste ideeën, plannen, wensen en creatieve ideeën tot uiting te laten komen en, niet te vergeten, informatie te vinden om antwoorden te vinden.

Je verwerkt ook negatieve ervaringen, twisten, twijfels, jaloezie, een verloren geliefde of je meeste diepe, ware gevoelens. Zonder deze manier van verwerking kun je niet goed functioneren. Daarnaast geven dromen een ‘hint’ naar de toekomst: wat wil je nog leren of beleven in je leven?

Als je droomt gaan je hersenen werken, opruimen en structureren om zo weer ruimte te creëren voor nieuwe informatie die je de volgende dag ontvangt en waar je van leert. Zo voorkom je mentale overbelasting en daarom is slaap heel erg belangrijk.

Slapen doe je in verschillende fases. De lichte slaap, de Remslaap, is een de afkorting van Rapid Eye Movement, en wordt gevolgd door de non remslaap. Dromen doe je voornamelijk tijdens de remslaap en slechts 1 of 2 minuten in de non remslaap. Slapen kun je verdelen in doezelen, lichte slaap gevolgd door diepe slaap, delta slaap en als laatste de remslaap.

Tijdens het doezelen heb je, je ogen dicht en zak je steeds verder weg in een lichte slaap;

Lichte slaap is de eerste echte slaapervaring van ongeveer een half uur; Diepe slaap en delta slaap is ook weer een half uur slaap maar dan echt diep; hierin kom je tot rust; Tenslotte gaat deze over in de remslaap, waarin je dus droomt.

De eerste 3 uur slaap je veel en maak je weinig remslaap mee en vaak kun je, je dit niet herinneren. Na 4 uur slapen neemt de echte slaap iets af en worden we bewuster van dromen.

Maar pas na 6 uur slapen kun je, je dromen bewust herinneren omdat je diepe slaap afneemt en je meer remslaap ervaart.

We dromen niet veel ten opzichte van het aantal uur dat we slapen, het komt dus ook veel voor dat we ons de dromen niet kunnen herinneren. Het komt ook vaak voor dat de dromen geen echte waarde hebben om te duiden, maar alle kleine dromen bij elkaar geven je wel inzicht in hoe je, je voelt en wat je wilt in je leven, of welke obstakels je hebt overwonnen.                                                                                                               

ECHTE VROUWENDROMEN                                                                                                                                         De cyclus van het vrouwenlichaam heeft invloed op de dromen van de vrouw; tijdens de menstruatie droomt de vrouw anders en vaak komt de kleur rood en stromend water er in voor. Maar ook dromen over verlies, sterven en verwondingen komen voor. Zwangere vrouwen zijn heel gevoelig voor dromen en ze gaan vaak over vruchtbaarheid zoals zwemmen in water, vissen, kikkers of een ex-geliefde. Ook droomt de vrouw meer omdat ze ook meer slaapt, en ze beleeft het veel intenser omdat het lichaam aan het veranderen is. Dromen tijdens de zwangerschap is dan ook een weerspiegeling van wat de vrouw lichamelijk doormaakt. Zwangere vrouwen dromen vaak over hun moeder en over babynamen. Maar ook angstdromen dat er iets mis gaat tijdens de zwangerschap komen voor.

VISIOENEN                                                                                                                                                                       Visioenen zijn beelden die je ervaart en die je door krijgt via je derde oog, ook wel je geestesoog genoemd.  In veel gevallen ervaar of beleef je een situatie als toeschouwer en heb je er zelden invloed op. Een visioen hebben is zeer indrukwekkend, in de zin van het ervaren van extreme veranderingen, een andere tijd, andere mensen, soms zware emoties en gevoelens, en vaak ruik je ook andere geuren die je niet kent en spreek je een andere taal.  Je ontvangt een visioen als je in een specifieke of persoonlijke, geestelijke staat bent, volledig van de buitenwereld afgesloten. Visioenen kunnen opgeroepen worden tijdens een meditatie of geestelijke bijeenkomst, een tranche en hypnose of tijdens het luisteren van persoonlijke muziek.

Ook beelden kunnen een visioen oproepen.

Toekomstvisioenen gaan vaak gepaard met het zien van totaal nieuwe omgevingen over de toekomst, misschien zelfs wel het zien van de dood, een geboorte, emoties, angst, verdriet, obstakels en nieuwe relaties en geuren die je niet kent, maar wel een plek kunt geven.

Visioenen uit je verleden, of uit een vorig leven gaan vaak gepaard met extreme verschuivingen van tijd van de 21ste eeuw naar het verre verleden, maar ook emoties, verdriet, angst en andere geuren en gevoelens die je niet kunt plaatsen maar wel een plek kunt geven.

Visioenen zijn zeer indrukwekkend en blijven je dan ook erg lang bij. Ze hebben invloed op je gevoelens en emoties.  Maar het belangrijkste is dat visioenen voortkomen uit je pure ware ‘ik’, je ziel, je diepste wezen die je een boodschap wil doorgeven zodat je er naar kunt handelen en van kunt leren.

WAT IS DAN HET VERSCHIL TUSSEN DROMEN EN VISIOENEN?                                                                           Dromen doe je als je slaapt om je emoties van overdag te verwerken. Soms kun je bewust je droom bijsturen, maar een visioen kun je gewoon op klaarlichte dag hebben en kun je ook bijna niet besturen of beheersen.  Maar het grootste verschil is dat een visioen altijd realistisch is of kan worden. Het is vaak iets wat al gebeurd is in dit leven, of misschien in een vorig leven;  of het is iets wat nog op je pad moet komen in dit leven of in een volgend leven. Dromen zijn daarentegen een verwerking van je dagelijkse leven en beslommeringen, en dus een weerspiegeling van hoe je nu of in het korte verleden in het leven staat.

DE OVEREENKOMSTEN TUSSEN DROMEN EN VISIOENEN.                                                                                   Zowel visioenen als dromen zijn beelden, ervaringen, indrukken en emoties uit je diepste innerlijk, die je een antwoord geven op al je vragen en twijfels, emoties, problemen en je gevoelens. Maar vooral de symbolische betekenis die er aan verbonden is komt overeen bij dromen en visioenen.           De beelden en de symbolische uitleg kunnen je helpen om een eerste stap te zetten op zoek naar je diepste antwoorden, verlangens, vragen en gevoelens.

DROMEN OVER                                                                                                                                                               Seks zijn in eerste instantie vrij eenvoudig uit te leggen: het is de manier van je libido om aan te geven dat je al (te) lang geen seks meer hebt gehad. Het kan een verwijzing zijn naar onderdrukte seksuele verlangens en je behoefte aan fysieke en emotionele liefde.

Seks met iemand anders dan je partner in je droom duidt op ontevredenheid met de fysieke kant van jullie relatie. Aan de andere kant, het kan ook zomaar een speels fantasietje zijn. In zulke gevallen zal je merken dat je in je droom aanzienlijk minder geremd bent, en dat gevoel van avontuur                       misschien later kan overbrengen naar je bestaande relatie.

Als je droomt dat je de liefde bedrijft met een ex, of met iets anders dan je huidige partner, duidt op je terughoudenheid om zomaar een nieuwe relatie aan te gaan. Je kan je nerveus voelen om jezelf bloot te geven of je voelt momenteel een opwelling van hoe het was toen jij en je ex samen waren.

Geloof het of niet, maar het is heel gebruikelijk voor stelletjes die op het punt van trouwen staan om te dromen over erotische avonturen met anderen dan hun aanstaande. Dat komt allemaal door de spanning. Het is ook een aanwijzing voor de nieuwe rol die je aanneemt en de onzekerheden die dat met zich meebrengt.

Als je hetero bent, en toch droomt dat je het doet met iemand van hetzelfde geslacht is niet zozeer een teken van een verborgen homoseksueel verlangen, maar om het accent te leggen op zelfacceptatie en liefde voor jezelf. Je zou meer in contact moeten komen met je mannelijke of vrouwelijke kant van jezelf.

Eiland                                                                                                                                                                               Wanneer je droomt over een eiland, duidt dit op gemak en ontspanning. Als je droomt dat je gestrand bent op een eiland, suggereert dit dat je gevangen bent in de sleur en niet precies weet wat je aan wilt in je leven.  Aan de andere kant zou je op zoek kunnen zijn naar stabiliteit. Misschien wend je, je af van een bepaalde situatie in plaats van de confrontatie ermee aan te gaan.

Kapper                                                                                                                                                                               Al je droomt dat je bij de kapper bent, suggereert dat je, je mening aan anderen opdringt. Misschien moet je eens werken aan je zelfbeeld. Een alternatieve uitleg is dat deze droom verwijst naar je houding ten opzichte van je eigen seksualiteit.

Dromen zijn er in vele soorten de een droomt mooi de andere eng en zo zijn er nog meer. Deze bovenste zijn een voorbeeld, maar kan ze niet allemaal hier neer zetten daar zijn gelukkig andere site voor, zie de linken hier onder.